Jak probíhá fyzioterapie u mě doma?

Přijedu k vám s veškerým vybavením včetně profesionálního lehátka. Probereme váš stav, provedeme diagnostiku a následně samotnou terapii v klidu vašeho domova.

Vozíte si vlastní lehátko a pomůcky?

Ano, vozím si profesionální skládací lehátko, čisté prostěradlo i veškeré cvičební pomůcky jako overbally, Thera-Bandy nebo masážní válce.

V jakých lokalitách působíte?

Dojíždím za klienty do měst Kralupy nad Vltavou, Veltrusy, Odolena Voda, Libčice nad Vltavou a okolních obcí do 20 km od Veltrus.

Celostní přístup k tělu

Terapie chronické bolesti

Bolest, která trvá měsíce či roky, mění způsob, jakým mozek vnímá vaše tělo. Společně tuto cestu přenastavíme a najdeme cestu k úlevě přes hluboké funkční souvislosti.

Když bolest neodchází

Chronická bolest často není jen o lokálním poškození tkáně, ale o dlouhodobé přecitlivělosti nervového systému. Klasické cvičení „přes bolest“ zde nefunguje. Naopak, musíme tělo krok za krokem naučit, že pohyb je bezpečný.

V domácím prostředí, kde se cítíte klidně, pracujeme bez zbytečného stresu z dojíždění. To je pro zklidnění vegetativní nervové soustavy a uvolnění vnitřního napětí klíčové.

Hledání skrytých příčin

Nehledám pouze místo, kde to bolí, ale biomechanické a reflexní souvislosti v celém těle. Často je zdrojem zřetězené napětí, staré operační jizvy nebo napětí vnitřních orgánů, které se promítá do páteře a velkých kloubů.

Terapie je u mě dialogem – naslouchám vašemu příběhu a skrze jemný dotek sleduji, kde tkáně potřebují uvolnit, aby se organismus mohl začít skutečně regenerovat.

Cesty k úlevě

Viscerální terapie Jemná manuální technika zaměřená na vnitřní orgány a jejich vazivové obaly. Uvolněním napětí v oblasti břicha či hrudníku přímo ovlivňujeme chronické bolesti zad, funkční blokády páteře i napětí v kyčlích, které na běžné cvičení nereagují.

Myofasciální uvolnění a měkké techniky Cílená práce s fasciemi (pojivovými blánami), které propojují svaly i orgány. Pomáhá rozplést dlouhodobě fixované svalové řetězce a snižuje celkové napětí v pohybovém aparátu.

DNS (Dynamická neuromuskulární stabilizace) Návrat k přirozeným vývojovým pohybovým vzorům. Učíme tělo znovu využívat správnou oporu, dech a nitrobřišní tlak, což dlouhodobě odlehčuje přetěžovaným úsekům páteře.

Edukace a autoterapie Naučím vás jemné techniky a polohy, jak se sebou pracovat v momentě, kdy se bolest přihlásí. Cílem je, abyste nad svým tělem získali kontrolu vy, ne bolest nad vámi.

Komplexní péče v souvislostech

Mnoho mých klientů přichází s pocitem, že „už vyzkoušeli všechno“. Právě zapojení viscerální terapie v kombinaci s citlivou mobilní fyzioterapií často přináší chybějící kousek do skládačky dlouhodobé úlevy. Mým úkolem je být vám bezpečnou oporou na cestě k bezbolestnému pohybu.

Trápí vás dlouhodobé bolesti?

Přijedu za vámi do Kralup nad Vltavou, Veltrus a okolních obcí. Společně najdeme cestu, jak vašemu tělu ulevit v jeho skutečné hloubce.

Rezervovat konzultaci u vás doma