Syndrom karpálního tunelu
Brnění prstů, noční bolesti, pálení a ztráta citu či síly v dlani? Pomohu vám uvolnit útlak středového nervu a najít cestu k úlevě dříve, než bude nutný chirurgický zákrok.
Když ruka vypovídá službu
Karpální tunel je anatomicky úzký prostor v zápěstí, kterým prochází středový nerv (nervus medianus) a šlachy ohybačů prstů. Při jeho přetížení a zúžení dochází k útlaku nervových vláken a poruše jejich prokrvení.
Často však napětí v zápěstí přímo souvisí s blokádami krční páteře, stažením prsních svalů (tzv. double-crush syndrom) nebo svalovými spazmy v předloktí z monotónní práce.
Komplexní řešení u vás doma
Přímo u vašeho pracovního stolu nebo v pohodlí domova zhodnotíme ergonomii a každodenní pohybové stereotypy, které k dráždění nervu vedou.
Terapie se nesoustředí pouze lokálně na zápěstí, ale uvolňuje celou nervovou dráhu od krční páteře přes ramenní pletenec až po konečky prstů, aby nerv mohl ve svých tkáňových obalech opět hladce klouzat.
Jaké techniky při terapii využijeme
Jemné manuální techniky a specifické polohové cviky, které obnovují fyziologickou posuvnost středového nervu v jeho obalech. Tím se zlepšuje cévní zásobení nervu a rychle ustupují nepříjemné parestezie (brnění a mravenčení).
Uvolnění ztuhlých šlachových poutek a fascií v dlani, předloktí i v oblasti šíje a prsních svalů. Odstraněním svalových spoušťových bodů (trigger points) snížíme tah na nervové struktury.
Šetrná podpora toku mízy, která pomáhá efektivně odvést zánětlivý mikrootok ze zúženého prostoru karpálního kanálu. Tím dochází k okamžitému snížení nitrotunelového tlaku a úlevě od nočních bolestí.
Aplikace odlehčovacích elastických pásek na oblast zápěstí a předloktí spolu s nácvikem správného držení ruky při práci s klávesnicí, myší či při manuálních činnostech.
Operace až jako poslední možnost
Včas zahájená a cílená fyzioterapie dokáže v mnoha případech operaci karpálního tunelu zcela odvrátit. Pokud jste již chirurgický výkon podstoupili, pomohu vám s odbornou péčí o pooperační jizvu, obnovou svalové síly a návratem plné citlivosti dlaně.
Trápí vás brnění rukou nebo bolest zápěstí?
Nečekejte, až vám začnou předměty padat z rukou. Přijedu za vámi do Kralup nad Vltavou, Veltrus i okolních obcí a společně vašim dlaním ulevíme.
Rezervovat návštěvu u vás doma