Léčba kloubních blokád
Cítíte náhlou ostrou bolest v zádech, zablokovaný krk nebo omezenou hybnost kloubu? Kloubní blokáda způsobuje výrazný diskomfort a reflexní stažení svalů. Pomohu vám ji bezpečně a šetrně uvolnit přímo u vás doma.
Co je to kloubní blokáda?
Kloubní blokáda nepředstavuje strukturální poškození kosti či chrupavky, ale reverzibilní funkční poruchu. Dochází k omezení kloubní vůle (tzv. joint play) vlivem prudkého pohybu, prochladnutí nebo reflexního svalového spasmu.
Tento bolestivý stav nutí tělo do antalgických (úlevových) poloh a náhradních pohybových stereotypů, které následně přetěžují sousední segmenty páteře.
Šetrná mobilizace bez násilí
Zásadně se vyhýbám prudkému a násilnému napravování páteře. Místo toho využívám jemné mobilizační techniky a uvolnění měkkých tkání.
Jakmile pomocí dechu a přesných hmatů uvolníme svalové napětí v okolí segmentu, kloubní plochy se samy vrátí do správného postavení bez rizika poranění vazů a sekundárního zánětu.
Jak probíhá odborné ošetření
Jemné, opakované a rytmické pohyby na hranici volného pohybu, které obnovují přirozenou kloubní vůli. Technika je bezpečná, nebolestivá a velmi účinná u krční, hrudní i bederní páteře a žeber.
Využití minimálního svalového odporu a následného uvolnění v koordinaci s vaším dechem a pohledem očí. Stažený sval v okolí zablokovaného kloubu sám reflexně povolí.
Blokády jsou provázeny lokálními svalovými uzlíky s přenesenou bolestí (např. bolest hlavy od krční páteře či bolest na hrudi od žeber). Cílenou kompresí a fasciálním uvolněním přinášíme okamžitou úlevu.
Naučím vás jednoduché uvolňovací a stabilizační cviky, kterými si při počínajícím napětí pomůžete sami, a zkontrolujeme ergonomii sezení a spánku, aby se blokády neopakovaly.
Uvolnění v bezpečí domova bez zbytečného stresu
Při akutních blokádách a bolestivém omezení pohybu je návštěva fyzioterapeutky doma ideální volbou. Nemusíte snášet otřesy v autě ani sedět v čekárnách – ošetřím vás v klidném prostředí, kde se vaše tělo dokáže nejlépe uvolnit.
Trápí vás zablokovaná záda, žebra nebo krční páteř?
Přijedu za vámi do Kralup nad Vltavou, Veltrus i okolních obcí. Pomohu vám bezpečně obnovit volný a bezbolestný pohyb.
Rezervovat návštěvu doma