Čeká Vás operace pohybového aparátu? Fyzioterapie bude nutnou součástí Vaší léčby.
Bolí Vás koleno, kyčel, rameno nebo například záda? Váš ošetřující lékař navrhl jako řešení Vašich obtíží operaci? Věřím, že v hlavě máte převážně myšlenky ohledně operace samotné. Strach, aby vše dobře dopadlo. Ale pojďme si ujasnit, co Vás čeká po operaci a na co se nevyplácí zapomínat.
Po operaci Vám lékař nejspíše vypíše žádanku na fyzioterapii (poukaz FT) a možná také doporučí, na jaké rehabilitace se můžete obrátit. V tuto chvíli Vás čeká obvolávání všech rehabilitací ve Vašem okolí, kde Vám s velkou pravděpodobností oznámí, že si na termín fyzioterapie počkáte. V lepším případě týden, v horším klidně i měsíc. A proto doporučuji, pokud už znáte termín Vaší operace, víte, kdy Vás propustí domů z nemocnice, nebojte se požádat Vašeho ošetřujícího lékaře, aby Vám již vypsal žádanku na fyzioterapii a co nejdříve se objednejte. Vyhnete se tak zbytečnému překvapení, že ihned po operaci není volný termín na fyzioterapii. Čím dříve začnete s fyzioterapií, tím lépe. O to rychlejší bude Váš návrat do každodenního fungování.
Po totálních endoprotézách (nejčastěji) kolenního nebo kyčelního kloubu by měla být rehabilitace zahájena co nejdříve, již v místě, kde Vás operovali a poté následná rehabilitace (s pobytem) v místě, který si zvolíte. Už jsem se setkala i s pacienty, kteří neměli po totální výměně kloubu domluvenou fyzioterapii a mysleli si, že vše zvládnou sami.
Po operaci budete nejspíše také závislí na odvozu Vašich blízkých. Nepočítejte v začátcích s úplnou soběstačností.
Již prvním problémem může být samotná vertikalizace do sedu, do stoje, nácvik chůze o berlích, dále úprava domácího prostředí (WC, postel, židle). Možná Vás překvapí, že pohyb v daném segmentu není v plném rozsahu a bude trvat, než se obnoví. Po velmi krátké době také dochází k ochabnutí nepoužívaného svalstva, může se objevit otok, bolest.
Neváhejte se co nejdříve obrátit na svého fyzioterapeuta, který Vám rád pomůže. Lékaři mnohdy po jednodenním operačním výkonu v oblasti pohybového aparátu fyzioterapii nepředepíší. Setkala jsem se poměrně často s názorem lékaře, že fyzioterapie není třeba, to si rozcvičíte sami. Není tomu tak, už jen samotná jizva, která není včas ošetřená, může způsobit obtíže. Nehledě na upevnění špatných pohybových návyků, které si sami nevědomky můžete zafixovat, přetěžovat si tak jinou část vašeho těla a vyvolat si potíže v jiné oblasti. Už jen špatně nastavená výška berlí Vám způsobí problémy s krční páteří, atd.
Nepodceňte včasné zahájení rehabilitace. V případě, že není volný termín na objednání rehabilitace na fyzioterapii, kde vezmou žádanky od lékaře (FT poukazy), pracují na pojišťovnu, obraťte se na fyzioterapeuta, který pracuje na přímou platbu, investice se vyplatí. A pokud Vás nikdo z Vašich blízkých nemůže na rehabilitaci dovézt, ráda Vám pomůžu a dojedu za Vámi, ušetřím Vám čas, zbytečně stresující přesun a nabídnu komfortní fyzioterapii s přesnou instruktáží, jak dál postupovat, abyste se co nejrychleji uzdravili.
