Masáže a hloubková regenerace v pohodlí domova
Dopřejte svému tělu i mysli zasloužený odpočinek. Přivezu komfortní polohovatelné lehátko, relaxační hudbu, kvalitní oleje i odborné hmaty přímo do vašeho obývacího pokoje.
Proč si dopřát masáž přímo u vás doma?
Největší nevýhodou běžných masáží v salónu je nutnost po proceduře vstát, obléknout se, sednout do auta a stát v kolonách. U vás doma zážitek nekončí.
Maximální doznívající účinek
Po skončení masáže nemusíte nikam spěchat ani mrznout na ulici. Zůstanete v teple domova, dáte si čaj a necháte svaly v klidu regenerovat.
Odbornost zdravotníka
Nejde jen o povrchové hlazení. Jako vysokoškolská fyzioterapeutka vnímám svalové řetězce a masáž cíleně přizpůsobím vašim blokádám.
Kompletní atmosféra
Přivezu stabilní polohovací lehátko, podhlavník, kvalitní přírodní oleje i uklidňující hudební kulisu. Vy si jen určíte teplotu v místnosti.
Jaké masáže nabízím?
Každou masáž lze zvolit v délce 60 minut (ideální pro zacílení na záda, šíji nebo nohy) či 90 minut (pro hloubkovou celotělovou regeneraci).
Relaxační masáž
Jemná i středně intenzivní masáž zaměřená na uvolnění psychického napětí, stresu a ztuhlosti z celodenního sezení u počítače.
- Uvolnění šíje, trapézů a beder
- Zklidnění nervového systému
- Příjemný odpočinek při hudbě
Sportovní & Regenerační
Důkladná hloubková masáž svalových partií určená pro sportovce a fyzicky aktivní lidi. Rychle odbourává únavu a připravuje tělo na další zátěž.
- Rozmasírování svalových uzlíků
- Zrychlení odplavení laktátu
- Prevence zranění z přetížení
Manuální lymfodrenáž
Velmi jemná, certifikovaná hmatová technika podporující správný tok lymfy v těle. Zmírňuje otoky, pocit těžkých nohou a napomáhá pooperačnímu hojení.
- Úleva od pocitu těžkých končetin
- Podpora imunity a detoxikace
- Vhodná po operacích a úrazech
Jak se na masáž připravit?
Volné místo
Stačí prostor cca 2×1 metr v obývacím pokoji nebo ložnici, kam rozložím lehátko.
Vlastní osuška
Připravte si prosím 1–2 větší osušky a případně deku pro váš maximální tepelný komfort.
Klid a pohoda
Všechno ostatní (lehátko, hudbu, oleje) přivezu já. Vy si jen užijte ničím nerušený odpočinek.