Věděli jste, že evropský způsob sezení na toaletě není vhodný z hlediska našeho pohybového aparátu? A to nemluvím o tom, že mnohdy ani není pořádně čas se v klidu vypráznit. A co terpve psychika? I ta dokáže s touto činností pěkně zamávat.

O tom, že souvisí trávicí a respirační systém s pohybovým aparátem není pochyb. Není pochyb ani o tom, že v dnešní době se objevuje porucha interocepce u stále většího počtu lidí. Pokud nevíte, co je to interocepce, jedná se o tzv. osmý smyslový systém, díky kterému dokážeme vědomě vnímat vnitřní stav našeho těla. Ale pokud máme narušenou...

Ačkoliv se zdá, že obě témata, tedy pitný režim a lupání v kloubech spolu nesouvisí, opak je pravdou. Vím, že někoho z Vás znepokojuje nepříjmený zvuk, který klouby dokáží vydávat, od praskání, lupání, přes vrzání. Obvykle se nejedná o závažný problém, pokud kloub není bolestivý a není v něm zánět. Jestliže se přidá bolest a zánět v kloubu,...

Byli jste si po delší době zacvičit, zaběhat nebo jen zahrát s přáteli volejbal a další dny se sotva zvedáte z postele, ze židle nebo trpíte při chůzi po schodech? Velice dobře si uvědomujete každý sval, který jste při aktivitě zapojili a rádi byste urychlili Vaší regeneraci svalů a zbavili se tak nepříjemné bolesti? Mám pro Vás pár typů, jak...

Fyzioterapie na FT poukaz, který Vám vystaví lékař, je zcela hrazena zdravotní pojišťovnou, až na některé výjimky, například laseru nebo rázové vlny. Pracovala jsem, jak s klienty samoplátci, tak na FT poukaz a z mého pohledu, je mezi nimi velký rozdíl.

Ráda bych Vás blíže seznámila se svou prací fyzioterapeuta. Co ode mě můžete očekávat, co naopak ne? A jak u mě vyšetření a terapie probíhá?

S fyzioterapeuty se za poslední roky rozthrl pytel, ale jak poznat, že jste skutečně narazili na dobrého fyzioterapeuta? Napíši Vám mé osobní postřehy, na které je dobré se zaměřit.

Další z bolestí, se kterou se na mě v ordinaci obracíte, je bolest loketního kloubu. Jste si jistí, že se nejedná o vrozenou vývojovou vadu, artrózu loketního kloubu a víte, že bolestivý loket není následkem úrazu? Pak se s největší pravděpodobností jedná o tenisový loket nebo golfový, oštěpařský loket, tedy onemocnění měkkých tkání z přetížení.

Roztroušená skleróza je hlavní představitel demyelinizačních onemocnění, tedy onemocnění, u kterého je narušen přenos nervového signálu z nervu na kosterní sval. Onemocnění, které začíná nejčastěji mezi 20.-30. rokem a fyzioterapie je velmi důležitou součástí léčby ve všech stádiích nemoci. Později dochází k atrofii CNS ( k úbytku tkáně v těle). U...